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秋冬季老人养生小知识(老人冬季养生的方法和技巧)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-07-07 10:20:50作者:YD166手机阅读>>

秋冬季节,广西江滨医院针灸推拿科主任卢琰琰推荐老年人点揉按四个穴位,以起到补元气、健脾胃、通肺经的养生作用。今年的国庆假期恰逢重阳节,请收下这份既简明又易操作的养生穴位按摩法,回家的时候可以用科学的方法为长辈按摩。

记者:覃广华 黄凯莹

新华社音视频部制作

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