当前位置:首页 > 健康 >

三伏贴怎么贴祛湿气(三伏贴的正确贴法图解祛湿)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2024-06-26 19:50:45作者:YD166手机阅读>>

三伏贴,如火如荼,央4台消息三伏头一天,武汉六万人排队贴三伏贴。

三伏贴怎么贴祛湿气,三伏贴的正确贴法图解祛湿(1)

1、徐博士群内部培训

2、编辑:健康小管家


今天咱们围绕着“三伏贴”话题展开多方面的阐述,三伏贴的运用背景,如何对症去使用三伏贴,敷贴三伏贴将如何去选穴等等。

先来了解一下三伏的含义

三伏的‘三’,顾名思义,包含三个阶段,分别为初伏,中伏,末伏。‘伏’表示阴气受阳气所迫,藏伏于地下。三伏结合来看就是这一整个时间段将是一年中阳气最旺盛,也是最炎热、湿气比较大的时候。

今年7月16日进入初伏,到7月25日初伏结束,初伏阶段持续十天。

中伏从7月26日开始直至8月14日,中伏持续时间略长,将达到20天。

末伏始于8月15日,结束于8月24日,和初伏一致,持续十天。

整个三伏将维持整整40天的时间。每年的初伏和末伏都是固定的十天,中伏就不太固定,因为有的年份受计算方法的影响,可能为十天,也有可能为20天。

三伏贴怎么贴祛湿气,三伏贴的正确贴法图解祛湿(2)

三伏贴是三伏概念衍生的产物

具体的形式是由天灸概念演化而来的,唐代的孙思邈提出了这个天灸的概念。

所谓天灸就是经由中药对穴位产生微面积化学性、热刺激性,结合了针灸、经络与中药学达到治病、防病的效果。

要说详细的记载,清代《张氏医通》所记载的白芥子发泡疗法:药物以麻黄、白芥子、甘遂等辛温散寒的药为主调配而成,分别在头伏、中伏、三伏的第一天将药膏贴于后背肺俞、心俞、膈俞等穴位,以提升阳气,最后达到“冬病夏治”之目的。

说到“冬病夏治”,想必很多朋友都有听说过。那么具体来讲何谓冬病,何谓夏治?“冬病”就是在冬天易发的病,比如哮喘鼻炎,关节炎,妇科类疾病,例如宫寒痛经,都属于冬病的范畴,此种病的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的“体内没火”,阳气不足。通常的症状是手脚冰凉,畏寒喜暖,畏风怕冷,神态疲软。

我们会选择人体阳经的一些俞穴,用三伏贴或者三伏灸这些温热的理疗手段,顺应天时,借自然之力以阳补阳,让药性寻人体的经络,驱动阳气,补发我们受损的脏腑,升发体内的阳气,最后达成阴阳平衡,气血调和的这样的效果。这个就是夏治。

这样理疗的好处是因药物不经过胃肠道代谢,故能保护脏腑,且使用方便,副作用小,避免打针吃药之苦。

具体聊一下如何对症去敷贴三伏贴

首先我们讲讲有呼吸系统疾病相关的。中医学将呼吸系统称为肺系,其包括鼻、咽、喉、气道(气管)、肺脏等组织器官。与这些器官相关的病症我们都可以看作是呼吸系统疾病。比如鼻炎、慢性咽炎、哮喘、慢性咳嗽,肺气肿等。不过三伏贴适用于经中医辩证论治属虚寒证类型的才可以使用,热症不用。比如伴有浓黄痰涕、发热就不适合了。

符合情况的话,可以敷贴以下穴位:大椎穴、天突穴、膻中穴、膏肓穴、膈穴、肺穴、心穴、肾穴、定喘穴

另外再提醒一下,非中轴线穴位我们要对称贴,因为人体经络本身是对称的,所以左右都要贴上。

脾胃虚寒指脾胃阳气虚衰,阴寒内盛。

此类体质可能患有慢性胃肠炎、胃溃疡这些肠胃疾病,具体表现如食冷腹泻,胃脘疼痛、大便稀溏、或四肢浮肿、畏寒喜暖。同时还伴有神疲乏力,手足不温的情况。女性朋友可能伴随白带稀薄且量多。

针对这些情况,我们可以敷贴以下穴位:足三里、中脘穴、脾腧穴、胃腧穴

足三里位于膝盖位置下方3寸位置,大概自膝盖眼下四横指处。

三伏贴怎么贴祛湿气,三伏贴的正确贴法图解祛湿(3)

中脘穴位于肚脐上方4寸距离

三伏贴怎么贴祛湿气,三伏贴的正确贴法图解祛湿(4)

脾俞穴和胃俞穴

三伏贴怎么贴祛湿气,三伏贴的正确贴法图解祛湿(5)

脾俞穴要找到两侧肩胛下角,往中间划水平线,到达第七胸椎棘。然后下滑四个锥体,旁开两横指,约1.5寸处即是。

胃俞穴则沿着脾俞穴下移一胸椎棘位置即可。

女性朋友最为关心的问题:虚寒性的妇科疾病该怎么去敷贴?

我们经常也会在门诊上接触到很多案例,十女九寒是我们经常听到的一个说法。比如说一些卵巢早衰、不孕不育的案例,其实这跟子宫虚寒有一定的关系。

前段时间我们的老师也接触了几例不孕不育的情况,年纪也不大,30岁上下,去医院体检婚检,指标都是正常的,就是怀不上。其实这个就要从体质上去解释,有些女性朋友体寒,子宫环境不好,也属于虚寒性,那么受精卵在这个环境中是无法很好存活生长的,就比如种子进土壤一样,冬天总不会锄地播种吧,所以着床的环境很重要!把寒气驱除,保持体内温暖,改善好体质,才有利于受孕。

另外再说说年轻朋友的月经不调问题。除了痛经反应,还伴有色淡,量少,腿脚腰部冰凉问题。俗话说:“不通则痛”,如果人体受寒,气血凝滞了,血流不顺畅,肯定就会产生疼痛,寒冷。刚刚我们讲的卵巢早衰很大原因也是由于体内的寒气导致的。三伏的阳气很旺,就是要趁着这段时间好好调理,可以进行三伏贴或者三伏灸,把体内的寒气给拔出来。

——如果喜欢,快分享给你的朋友吧——

关注我坚持分享健康医学心得,转发点赞,有问题留言,谢谢支持

栏目热文

寒香玉长粒香真假区分(寒香玉大米图片)

寒香玉长粒香真假区分(寒香玉大米图片)

容妃是乾隆后宫中一个很神秘的女人,27岁入宫,不知道体内是否带有异香?死因成谜。《如懿传》中的寒香见一入宫便迷的乾隆帝找...

2024-06-26 19:57:02查看全文 >>

紫光灯照玉真假图片(玉用紫光灯照真伪是什么样子)

紫光灯照玉真假图片(玉用紫光灯照真伪是什么样子)

去年这个时候买了一只手镯,看起来比较胶,没什么色,指甲敲出来的声音很清脆,这两天看到一些视频教验翡翠真伪,我也去买了一个...

2024-06-26 20:10:16查看全文 >>

学习高一物理的最好方法(高一物理学习的技巧与方法)

学习高一物理的最好方法(高一物理学习的技巧与方法)

高一物理怎么学才能学好?进入高中,物理学科的学习深度和广度都较初中有了显著提升。面对新的挑战,我们需要掌握一些有效的学习...

2024-06-26 19:54:34查看全文 >>

张起灵的布局(张起灵的排列顺序)

张起灵的布局(张起灵的排列顺序)

盗墓笔记系列明面上看着像是盗墓题材的书籍,其中却蕴含着不少阴谋的味道,书中主人公吴邪看似无意中走上盗墓之旅,其实是有着一...

2024-06-26 19:55:27查看全文 >>

沙海上的张起灵什么时候出现(沙海张起灵第二次出现是什么时候)

沙海上的张起灵什么时候出现(沙海张起灵第二次出现是什么时候)

关于张起灵身世之谜,尤其是他的年纪,应该算是诸多稻米非常关心的话题了。由于实在缺乏绝对性证据,我也只能对整理出一条时间线...

2024-06-26 20:29:12查看全文 >>

火车开了没有上车怎么办(火车快开了还没找到车厢怎么办)

火车开了没有上车怎么办(火车快开了还没找到车厢怎么办)

小伙伴们有没有遇到过这种情况乘坐火车出行想趁站停时间下车放松结果一不小心错过发车时间发现时,火车已经开走了,...

2024-06-26 20:30:22查看全文 >>

火车已过进站时间怎么办(火车未到进站时间是不让进站吗)

火车已过进站时间怎么办(火车未到进站时间是不让进站吗)

清明节假期出行,要是不小心错过下车的站点怎么办?老年旅客、行动不便的旅客乘坐火车出行时,如何寻求帮助?铁路部门规定,旅客...

2024-06-26 19:50:18查看全文 >>

火车开车后没上车怎么办(火车已经上车了不想坐了怎么办)

火车开车后没上车怎么办(火车已经上车了不想坐了怎么办)

小伙伴们有没有遇到过这种情况乘坐火车出行想趁站停时间下车放松结果一不小心错过发车时间发现时,火车已经开走了这个时候千万不...

2024-06-26 19:52:27查看全文 >>

火车如果过点了没坐上怎么办(火车由于个人原因没有赶上怎么办)

火车如果过点了没坐上怎么办(火车由于个人原因没有赶上怎么办)

由于各种原因旅客可能会错过火车如果没赶上车我们该怎么办?大家可以通过改签或者发车前退票的方式最大程度减少损失改签是指旅客...

2024-06-26 20:26:59查看全文 >>

孕妇能吃网上买的螺蛳粉吗(怀孕了能不能吃袋装的螺蛳粉)

孕妇能吃网上买的螺蛳粉吗(怀孕了能不能吃袋装的螺蛳粉)

在怀孕期间,孕妇的饮食需要特别注意,因为孕妇的身体状况和胎儿的健康成长都需要饮食的保障。那么,孕妇可以吃螺蛳粉吗?其实孕...

2024-06-26 20:34:02查看全文 >>

文档排行